AWFNR #343 - Saunahüte und tiefgründige Fragen, Fahrradpannen und Content-Maschinen

Shownotes

Immer höher, schneller, weiter - Wie lange geht das gut? Neben Insights aus dem Profisportlerdasein und den Erlebnissen der Woche stellen sich die zwei Karrieremänner der tiefgründigen Frage, was sie vom Leben wollen.

00:00:00 Mit geilem Druck in der Stimme präsentieren Joko und Paul eine neue Folge eures Lieblingskarrierepodcasts.
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00:01:17 Kurzes Pipi-Päuschen und Streching, dann kann's losgehen.
00:01:50 Findet Joko.
00:02:30 Desinfektionsschnüffler.
00:03:10 Da braut sich was zusammen.
00:03:35 Ein Ründchen im Pool für mehr Style.
00:04:40 Here we go again: Nun beginnen die Rennsport-Storys, das Jammern über Altersbeschwerden und Profitipps fürs Radfahren.
00:07:25 Mit Espresso und tighten Shorts zum Spitzensportler.
00:11:00 Nassgeschwitzt durchstarten.
00:12:30 Ausgeglichen durch's Druck ablassen - Womit der liebe Joko wohl am liebsten in den Tag startet.
00:13:30 Win win, mein Freund zu sein.
00:15:00 Hübsche Gesichter müssen geschützt werden.
00:16:00 110 Kilo Kampfgewicht: eine ganz andere Belastung.
00:19:20 Die einzige Sache, die Paul wirklich kann.
00:20:05 Gefriertruhe goes Eisbad.
00:22:00 Zwei Warmduscher unter sich.
00:23:20 Die Luft ist raus...
00:24:05 Achtung, Spoiler.
00:27:20 Selbst Handanlegen zur völligen Befriedigung.
00:28:30 Einmal abtauchen, jetzt wird's deep.
00:31:00 Ciao Privatleben?
00:32:20 Was will ich eigentlich? Zukunftspläne eines Workaholic.
00:33:30 Probleme den Paul gegenübersteht: Er will eine Sauna.
00:35:50 Wie saunierst du?
00:38:15 Faszination Regenwurm.
00:39:30 Amerikaner sind ein lustiges Volk.
00:42:05 WERBUNG
00:43:30 Joko vs. Hundi - nur eine App hätte geholfen.
00:45:50 GEWINNER DER WOCHE: Autokino, Snapchat und Toosie Slide.
00:48:30 CONTENT DER WOCHE: Fanboy und Eigenlob, das so gar nicht stinkt.
00:52:40 Joko featured euch! Egal wer ihr seid, meldet euch über Jokos Instagram Account.
00:53:40 WERBUNG
00:56:20 Krass, ich bin ja voll sportlich geworden.
00:57:30 Sport, naaa. Duschen, jaaa.
00:59:10 Zu alt für Anstrengung?
01:00:00 Die Wunden des Carbonara-Gates.
01:02:00 Aufgabe der Woche: Schickt euren Lieben doch mal was. Die freuen sich sicher.
01:04:00 Das war's dann auch, bis dann, Tschüss.

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